スクリーンショットを撮る

• cmd + shift + 3 = 全画面
• cmd + shift + 4 = ドラッグ選択範囲
• cmd + shift + 4 + スペース = ウィンドウ単体

保存するフォーマットをjpgにする

• ユーティリティーからターミナルを起動して以下のコマンドを入力。
• defaults write com.apple.screencapture type jpg